Positive Tage ist zurück - Kalender und Reflexionstool 2022.
Als Kombination aus Reflexionstool und Terminkalender, der immer in der Tasche mit dabei ist, hilft Positive Tage Ihnen, sich regelmäßig und unabhängig vom Aufenthaltsort mit der Positiven Psychologie zu beschäftigen. Positive Tage erleichtert es Ihnen, die Positive Psychologie in Ihren Alltag zu integrieren und hilfreiche Routinen langfristig zu verinnerlichen.
Zudem unterstützen die angebotenen Übungen dabei, sich selbst jeden Tag ein Stückchen näher zu kommen und hilfreiche Erkenntnisse über die eigene Person zu sammeln. All dies soll Ihnen dabei helfen, Ihre Potenziale in der Zukunft (noch mehr) auszuschöpfen. Kurz gesagt: jeden Tag einen kleinen Schritt hin zu einem erfüllteren Leben zu machen. In 2022 gibt es erstmals zwei Versionen von Positive Tage: Die Version 1.0, die sich mit Positive Emotionen, Stärken, Positive Beziehungen und Selbstmitgefühl beschäftigt und Version 2.0 (siehe Foto), die sich den Themen Werte, Resilienz, Körper & Psyche und Selbstfürsorge widmet. Positive Tage bietet Ihnen dazu in jedem Quartal:
tägliche Abendreflektionen zum jeweiligen Quartalsthema
wöchentliche Impulse zur Auseinandersetzung mit Ihnen selbst und dem jeweiligen Thema und
einen thematischen Quartalsrückblick.
Eine kurze Einleitung vermittelt PP-Einsteigern das jeweilige Thema auf leicht verständliche Weise und fasst gleichsam auch für Erfahrene in der Positiven Psychologie die wichtigsten Punkte prägnant zusammen. Beide Versionen von Positive Tage 2022 können auf www.positive-tage.de bestellt werden.