Prof. Dr. Martin E. P. Seligman

Seligman, Martin E. P. (1942)

Zellerbach Family Professor für Psychologie an der University of Pennsylvania, Philadelphia, U.S.

 

                                               

 

 

 

Forschungsschwerpunkte:

 

- Depression                               

- Charakterstärken

- Messung des Wohlbefindens (PERMA)                             

Seligman zur Coronakrise

Vor Kurzem sprachen wir mit Martin Seligman über mögliche Ansätze der Positiven Psychologie in der Coronakrise. Mehr dazu lesen Sie hier.  

Forschungsarbeit

 

Prof. Seligman erarbeitete zusammen mit Prof. Peterson ein Konzept, das sie als positives "Gegenstück" zum Diagnosehandbuch geistiger Störungen (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders – DSM) verstan-den wissen wollten. Während das DSM sich darauf kon-zentrierte was bei der mentalen Entwicklung des Men-schen falsch laufen kann, hatte "Charakterstärken und Tugenden" (Character Strenghts and Virtues) zum Inhalt, was in diesem Prozess richtig laufen kann. In ihrer For-schung richteten sie ihren Blick in die verschiedenen Kulturen und in die verschiedenen Zeitabschnitte menschlicher Entwicklung, um solche Tugenden (virtues) heraus zu filtern, die in den verschiedenen Kulturkreisen vom alten China über Indien, Griechenland und Rom bis in die Gegenwart hoch geschätzt wurden bzw. werden. Ihre Liste erfasste sechs Charakterstärken: Weisheit/Wissen, Mut, Menschlichkeit, Gerechtigkeit, Besonnenheit und Transzendenz.

Martin Seligman und Christopher Peterson erlangten damit und weiteren Untersuchungen auf dem Feld der Positiven Psychologie eine Pionierfunktion. Mehr dazu lesen Sie hier.

Deutschsprachige Bücher

Der Glücks-Faktor: Warum Optimisten länger leben, Bastei Lübbe, 2014, ISBN-10: 3404605489, ISBN-13: 978-3404605484

Wie wir aufblühen: Die fünf Säulen des persönlichen Wohlbefindens, Goldmann Verlag, 2015, ISBN-10: 3442221110, ISBN-13: 978-3442221110

 

Englischsprachige Bücher

Authentic Happiness: Using the Positive Psychology to Realize Your Potential for Lasting Fulfillment, Atria Books, 2004, ISBN-10: 0743222989, ISBN-13: 978-0743222983

Character Strengths and Virtues: A Handbook and Classification, Oxford Univ Pr, 2004, ISBN-10: 0195167015, ISBN-13: 978-0195167016

The Hope Circuit - A Psychologist's Journey from Helplessness to Optimism, Hachette Book Group, New York, 2018, ISBN 978-1-61039-873-2

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