PHILOSOPHIE
See the good things first.
Was mich an der Positiven Psychologie begeistert?
Die positive Entwicklungsrichtung, der Ansatz die vorhandenen Stärken zu stärken nach dem Grundsatz „build what’s strong“ und nicht „fix what’s wrong“, die Grundhaltung, die hinter der Positiven Psychologie steht und die wissenschaftliche Fundierung sind einige der Dinge, die mich begeistern. Den Fokus auf das Gute im Leben zu richten, ist nicht immer einfach, kann allerdings trainiert werden und hilft meistens!
Wie ich zur Positiven Psychologie kam
Meine ersten Berührungspunkte mit der Positiven Psychologie hatte ich über den Science of Happiness-Kurs der Berkley University. Ich wollte mich in dem Bereich nach Abschluss des Kurses weiterentwickeln und bin so auf die DGPP aufmerksam geworden. Nach reichlichem Abwägen, ob Ausbildung oder Studium die bessere Alternative für mich sei, habe ich mich im Wintersemester 2022/23 für das Studium in Ismaning angemeldet – offensichtlich war dies die richtige Entscheidung!
Qualifizierende Abschlüsse
● Diploma of Advanced Studies: Positive Psychology
● International Management (Diplom)
Tätigkeitsfelder bei der DGPP
Koordinatorin des von der DGPP in Kooperation mit der Deutschen Hochschule für Gesundheit und Sport (DHGS) angebotenen Studiengangs „Positive Psychologie und Coaching“
Weiteres über mich
Durch meine Mutter kam ich 2005 zum Yoga. Nach 10 Jahren eigener Praxis, habe ich eine Ausbildung zur Yogalehrerin absolviert und seitdem unterrichte ich nebenberuflich. Im Jahr 2020 habe ich zum Anusara Yoga gefunden, einem lebensbejahender Yogastil, der auf der Biomechanik aufbaut und mit präzisen Ausrichtungsprinzipien arbeitet. Seit 2022 darf ich mich Anusara Inspired Yogalehrerin nennen, zudem bin ich von der Zentralen Prüfstelle für Prävention anerkannt.
Ehrenamtliches
