PHILOSOPHIE
"Nothing will work unless you do."
Maya Angelou
Was mich an der Positiven Psychologie begeistert?
Mich begeistert an der Positiven Psychologie, dass sie den Fokus auf das richtet, was in jedem Menschen bereits angelegt ist – auf Stärken, Ressourcen, Sinn und Verbundenheit. Statt nur Defizite zu beheben, hilft sie dabei, echte Lebensqualität und nachhaltiges Wohlbefinden zu fördern. Besonders faszinierend finde ich, wie wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse aus der Positiven Psychologie in ganz unterschiedlichen Kontexten anwendbar sind – etwa im Coaching, in der Bildung oder Produktentwicklung – um so Menschen wirklich zu stärken und gesellschaftlichen Wandel anzustoßen.
Wie ich zur Positiven Psychologie kam
Ich kam zur Positiven Psychologie über einen Aushang am Schwarzen Brett während meines Psychologiestudiums. „Wann warst du im Flow?“ lautete die Überschrift einer Ausschreibung zur Masterarbeit. Bis dahin hatte ich in vier Jahren Studium kein Wort über die Positive Psychologie gehört oder gelesen.
Seitdem begleitet mich die Positive Psychologie – beruflich wie persönlich – als Haltung, Forschungsthema und Quelle der Inspiration.
Qualifizierende Abschlüsse
● Psychologie und Kognitive Neurowissenschaft (M.Sc.)
● Doktorandin in Angewandter Positiver Psychologie (Universität Lübeck)
● Systemische Coach
● Trainerin für Positive Psychologie (DGPP)
● Lehrbeauftragte für Produktentwicklung und Positive User Experience
Tätigkeitsfelder bei der DGPP
Dozentin für PP Bites Positive Innovation
Weiteres über mich
Im Ruhrgebiet sagen wir gern: „Eine gemischte Tüte.“ Und genau das beschreibt meinen Weg ganz gut – vielfältig, bunt und ein bisschen überraschend. Als Autorin, Unternehmerin und Psychologin bewege ich mich zwischen Wissenschaft, Bildung und Gestaltung. Mit meinem Verlag Bloomy Books veröffentliche ich Kinderfachbücher zur Stärkung der psychischen Gesundheit, und mit Good but Better begleite ich Organisationen, Produkte und Menschen in ihre positive Transformation. Ich glaube an die Kraft von Sprache, aktiver Lebensgestaltung und psychologischer Bildung – am liebsten mit meiner Hündin an meiner Seite und einer frischen Brise Meeresluft.
Ehrenamtliches
