Was bedeutet es eigentlich, wirklich wohl zu sein? In der Positiven Psychologie wird diese Frage seit Jahrzehnten diskutiert. Modelle wie PERMA (Seligman, 2011) oder das psychologische Wohlbefinden nach Ryff (1989) haben unser Verständnis stark geprägt. Doch viele Menschen erleben im Alltag, dass ihr Wohlbefinden nicht in einzelne Bausteine zerfällt – sondern sich als ein dynamisches, oft widersprüchliches Ganzes zeigt. Genau hier setzt das Modell des Elementaren Wohlbefindens (Roache, 2025) an.

In ihrem aktuellen Artikel „The Appeal of the Good Life: Strategies for Communicating Sufficiency Practices and Policies“ argumentieren Amri-Henkel, Zheng, Holzhausen et al. (2025) dafür, Suffizienz nicht nur als ökologische Notwendigkeit, sondern als sozial relevanten Bestandteil eines guten Lebens zu vermitteln

Die existenzielle Positive Psychologie verbindet die tiefgreifenden Fragen des Menschseins mit der wissenschaftlichen Erforschung dessen, was ein gelingendes Leben ausmacht – dem grundständigen Forschungsansatz der Positiven Psychologie.