Studierende oder Teilnehmende erinnern sich weniger an die Folien aus der Präsentation oder Definitionen, eher daran, wie sie sich in der Veranstaltung gefühlt haben: gesehen, ernst genommen, inspiriert oder eben nicht“ (S. 29). Mit diesem Satz eröffnet sie das Kapitel über die Grundhaltungen von Lehrenden, und er trifft zugleich den Kern ihres Buches "Positive Psychologie und Didaktik".

Woran erkennen Sie eigentlich, ob ein Leben gelingt: an einem glücklichen Moment, einer nahen Beziehung, materiellem Wohlstand oder an etwas ganz anderem? Diese Frage ist so alt wie die Philosophie selbst. Seit zehn Jahren wird sie in Harvard empirisch untersucht. Am 15. April 2016 nahm dort das Human Flourishing Program seine Arbeit auf, unter der Leitung des Epidemiologen Tyler J. VanderWeele. Was also unterstützt Wohlbefinden aus empirischer Sicht?

Warum scheitert Willenskraft so zuverlässig an echten Verhaltensänderungen? In Good Habits, Bad Habits: Gewohnheiten für immer ändern fasst Wendy Wood die zentralen Erkenntnisse ihrer jahrzehntelangen Gewohnheitsforschung erstmals für ein breiteres Publikum zusammen. Ihr zentrales Argument: Rund 43 Prozent unseres täglichen Verhaltens laufen im selben Kontext wiederholt ab.